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开化法院开展心理健康知识讲座

7月12日晚,开化法院举办以“走进心理”为主题的心理健康知识讲座,特邀开化县人民医院党委委员、副院长方雪梅为全院干警职工进行心理健康辅导。

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

方雪梅副院长:
国家二级心理咨询师,具备精神分析、意象对话、催眠、焦点解决、肌动学等心理学知识和技术。
近年来,随着法院案件数量持续攀升,案多人少矛盾突出,加班加点成为法院工作常态,很多干警长期处于高强度、超负荷的工作状态,身心压力非常大。为此,院党组高度重视,通过举办此次心理健康知识讲座,提升干警自我调节能力和抗压能力,增强队伍向心力、凝聚力和战斗力。

开化法院开展心理健康知识讲座

讲座中,大家在方雪梅副院长的巧妙引导下,通过互动的小游戏,渐渐形成快乐、愉悦、融洽的氛围。方雪梅副院长从介绍一个心理学家、一个心理学名词开始,以通俗易懂的语言、精彩纷呈的案例带大家正确认识心理健康,进而介绍化解情绪压力、活跃大脑思维的方式——“正向触点”。由浅至深的精辟分析和深入浅出的讲解方式,受到全院干警职工的一致好评。

开化法院开展心理健康知识讲座

干警们一起互动

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

开化法院开展心理健康知识讲座

干警们互动发言
讲座最后,方雪梅副院长和大家分享了三句话“我是自由的。”“每个人都有足够的自由,喜悦的表达自己独一无二的创造力。”“生命是美好的,我极尽所能地回馈我所接收的所有美誉。”引导大家树立积极向上的生活态度,化压力为动力,形成更强的战斗力。
原标题:《走进心理——开化法院开展心理健康知识讲座》
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