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生活中能用到的小妙招,
你知道几个呢,快来多学习几个吧!
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健康常识

针灸减肥的效果好不好?

生活小妙招网 阅读(127) 来源:idc1.net

针灸减肥效果好吗? 这个问题困扰这我们很多年轻、漂亮的女性朋友!今天我们就揭开针灸减肥效果的面纱! 针灸减肥对于很多微胖界的认识来说是一个艰难...

健康常识

按摩也能帮我们减肥吗?

生活小妙招网 阅读(64) 来源:idc1.net

按摩按摩不仅能消除身体的僵硬,还对减肥有很大效果。让我们通过一些简单的按摩让我们的身体变得清爽吧! 淋巴按摩 按摩在让堵塞的淋巴循环变得顺畅...

健康常识

小心压力导致的6种疾病

生活小妙招网 阅读(132) 来源:idc1.net

核心提示:繁重的工作量、紧张的工作环境、巨大的工作压力是很多白领头上的“三座大山”,无论是身体还是心理上都承受着巨大压力。如果你也正经历...

健康常识

教你如何识别亚健康

生活小妙招网 阅读(155) 来源:idc1.net

核心提示:亚健康已经成为伤害人们健康的重要隐患,如何才能尽快察觉自己处于亚健康状态并积极调整摆脱亚健康呢? 随着社会竞争越来越激烈,越来越...

健康常识

加班就腹泻与压力大有关?

生活小妙招网 阅读(174) 来源:idc1.net

核心提示:近日一则微博指出,上班族经常腹胀、腹痛、一加班就拉肚子,调查显示,每一百名广州受访者中,就有近六人患有此病,且主要是青壮年。频...

健康常识

上班族对付干眼症8个妙招

生活小妙招网 阅读(70) 来源:idc1.net

核心提示:经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。 随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧...

健康常识

注意十大过劳危险信号

生活小妙招网 阅读(122) 来源:idc1.net

核心提示:如果你的身体发出一些警报,就一定要注意休息了! 近日,英国资深健康专家亨利?内尔斯表示,过度疲劳不只是困倦、头痛,还有其他一些预...

健康常识

女性产后快速减肥的妙招

生活小妙招网 阅读(166) 来源:idc1.net

女性朋友都会在乎生育后身体会变形,从而这不单单变形了,大多数都是变成了肥胖,然而这对于女性朋友来说是一种很难过的事情,女性如何快速减肥呢...

健康常识

最能有效减肥的九大食物

生活小妙招网 阅读(145) 来源:idc1.net

茶叶是一种消除油腻、降低血脂、提神醒脑的减肥佳品。茶叶苦寒,其生物碱可刺激胃液分泌,促进消化,鞍酸能止泻解油。此外,茶叶还能防止血液中脂...

健康常识

瘦腿超管用的15种食物

生活小妙招网 阅读(192) 来源:idc1.net

紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2、芝麻 》...

健康常识

让你不长小肚子的9个妙招

生活小妙招网 阅读(190) 来源:idc1.net

1.饭后想吃甜食,选黑巧克力。 饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。 2.补充钙质。》》精彩推荐:坐月子养生必备的药膳 每天...

健康常识

有助快速减肥的10大食物

生活小妙招网 阅读(79) 来源:idc1.net

减肥食品1:海鲈鱼 想要促进身体的新陈代谢,最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美眉,鲈鱼就是非常不错的减肥食品。鲈鱼...

健康常识

哪些家常菜有助减肥呢?

生活小妙招网 阅读(101) 来源:idc1.net

黄瓜:》》精彩推荐:猛男必知的五大壮阳方法 黄瓜中含有丙醇二酸,具有抑制体内碳水化合物转化成脂肪的作用。喜欢淀粉类食品的朋友,不妨经常在饮...

健康常识

喝水快速减肥的小秘方

生活小妙招网 阅读(187) 来源:idc1.net

一周快速减7斤茶水减肥法 1、清晨起床喝水 》》精彩推荐:中医揭密吃红薯的六大好处 清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300ml即可,要小口的喝(猛喝...

健康常识

吃鸡蛋轻松减肥的方法

生活小妙招网 阅读(200) 来源:idc1.net

不必再计算卡路里,也不用再禁食碳水化合物,只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。 科学家发现,那些以荷包蛋、水煮...